科普園地

　　小明經(jīng)常打噴嚏、流鼻涕、摳鼻子，開始家人以為是感冒，沒在意。結(jié)果，久久不見好，家人才覺得不對，趕緊到醫(yī)院找耳鼻咽喉科專家就診，最后確診為過敏性鼻炎。

　　一、什么是過敏性鼻炎？

　　過敏性鼻炎是一種常見的慢性疾病，特別是在兒童中。它是由于過敏原（如花粉、塵螨、寵物皮屑等）引起鼻腔黏膜的炎癥。過敏性鼻炎的癥狀包括打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻癢等，有時還會伴有眼睛癢和流淚。雖然過敏性鼻炎本身并不嚴(yán)重，但如果沒有有效管理，可能會影響孩子的日常生活和學(xué)習(xí)。

　　二、為什么會發(fā)生過敏性鼻炎？

　　過敏性鼻炎的主要原因是對環(huán)境中的某些物質(zhì)（過敏原）過敏。常見的過敏原包括：

　　1、花粉：季節(jié)性花粉過敏通常在春季和秋季高發(fā)。

　　2、塵螨：塵螨是室內(nèi)常見的過敏原，全年存在。

　　3、寵物皮屑：貓狗等寵物的皮屑和唾液都是常見的過敏原。

　　4、霉菌：潮濕環(huán)境中的霉菌孢子也會引起過敏。

　　5、其他：如某些食物、空氣污染和強(qiáng)烈的氣味等。

　　三、如何判斷孩子是否患有過敏性鼻炎？

　　如果孩子經(jīng)常在接觸某些環(huán)境或物質(zhì)后出現(xiàn)以下癥狀，可能是過敏性鼻炎：

　　1、持續(xù)打噴嚏，特別是在早晨或接觸某些物質(zhì)后。

　　2、流清涕，鼻涕多為透明水樣。

　　3、鼻塞，導(dǎo)致呼吸困難，尤其在夜間影響睡眠。

　　4、鼻癢，孩子可能會頻繁撓鼻子或揉鼻子。

　　5、眼睛癢、紅和流淚，有時還會出現(xiàn)黑眼圈。

　　如果這些癥狀持續(xù)存在超過一周，建議帶孩子去看醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)診斷。

　　四、過敏性鼻炎如何治療？

　　一是藥物治療。當(dāng)避免過敏原無法完全控制癥狀時，醫(yī)生可能會建議使用藥物治療，包括：抗組胺藥。如西替利嗪、氯雷他定等，可以緩解打噴嚏、流鼻涕和鼻癢。鼻用糖皮質(zhì)激素。如布地奈德、氟替卡松、糠酸莫米松等，能有效減輕鼻塞和炎癥。減充血藥。如偽麻黃堿，但不建議長期使用，特別是兒童。

　　二是免疫療法。對于癥狀嚴(yán)重且藥物治療效果不佳的兒童，醫(yī)生可能會推薦免疫療法（脫敏治療）。這種療法通過逐漸增加過敏原的劑量，使身體對過敏原的敏感度降低，從而減少癥狀。

　　五、過敏性鼻炎如何預(yù)防與管理？

　　有效的管理和治療可以顯著改善孩子的生活質(zhì)量。以下是一些常見的管理和治療方法：

　　一是避免過敏原。這是預(yù)防和管理過敏性鼻炎的第一步。具體措施包括：

　　1、減少室內(nèi)過敏原：經(jīng)常清潔房屋，使用防塵螨的床上用品，避免在孩子房間放置地毯和厚重窗簾。

　　2、控制寵物：如果孩子對寵物過敏，盡量讓寵物遠(yuǎn)離孩子的臥室，并經(jīng)常給寵物洗澡。

　　3、減少花粉暴露：在花粉季節(jié)，盡量關(guān)閉窗戶，使用空調(diào)過濾空氣，避免在花粉高峰期外出。

　　二是生活方式調(diào)整。確保健康飲食和鍛煉、充足的睡眠，改善孩子的免疫功能，減少過敏反應(yīng)的發(fā)生；確保孩子有足夠的休息時間，提高身體抵抗力。

　　三是加強(qiáng)教育。讓孩子了解自己的過敏情況，學(xué)會主動避免過敏原。

　　四是與學(xué)校老師溝通。確保老師了解孩子的過敏情況，必要時提供幫助。

　　五是定期隨訪。定期帶孩子復(fù)診，監(jiān)控病情變化，調(diào)整治療方案。

　　過敏性鼻炎雖然常見，但通過科學(xué)的管理和治療，絕大多數(shù)孩子都能過上正常的生活。家長應(yīng)重視孩子的癥狀，及時尋求專業(yè)幫助，采取綜合措施進(jìn)行管理。只有這樣，才能讓孩子遠(yuǎn)離過敏的困擾，健康快樂地成長。